Stress entsteht im Kopf. Falsches Zeitmanagement, falsche Gedankengänge, Übereifer, zu wenig Kommunikation, zu viel Arbeit u.v.m. können schon die Ursachen dafür sein. Oftmals reicht schon ein
klares Nein als Lösung. Stress macht krank und kann auf Dauer zur Arbeitsunfähigkeit führen. Er ist auch ein Beziehungskiller. Das muss aber nicht sein. Vorzeitiges Erkennen und eine vernünftige
Planung sind nur zwei Lösungsansätze von vielen.